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2007年1月生まれのイノと、2009年8月生まれのウッシーと共に過ごす、楽しい生活♪

2017.06.29
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2007.08.01
今、日本で最も有名なこのお方!

 ビリー隊長です!!

ウマオの知り合いからDVDをお借りしました!
けっこう前に通販のテレビで見て以来、ずっと、ず~っと気になっていて、と~ってもやりたかったんです!
みなさんも一度は見たことがあるんじゃないでしょうか!?
日本人のちょっとタルッとした体の男女が、7日間で腹筋が割れチョーいい体になってるんです!!食いついちゃいました(笑

足元でイノが遊んでますが、スタート!



50台とは思えぬこの体!!後ろにいる「シェリー」はビリーの娘さんだそう。さすが、ナイスバディー!!

最初はストレッチから・・・って、これがストレッチ!?
腕立て、スクワット、腕をブンブン回し、最初からすごくハードです
15分ぐらいでバテバテ 運動不足の産後の体にはと~ってもキツイですぅ↓

結局、イノが文句を言い出したのでそこで終了。
実は今日で3回目。最後まで達成したことありません。(体力とイノに邪魔されて
いつになったら「基本プログラム」から抜け出せるのか・・・。
めげずにがんばりたいと思います!!

イノは、私がドタバタと動いている姿を見て笑っておりました・・・。
何がおもろい!?
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無題
ビリー隊長キタ――(゚∀゚)――!!
うちのダンナも最近おなかが気になり始めたので
会社に頼んでやいてもらうそうです。

三日坊主になりそうな予感ですが・・・。
やせるのかなぁ。
ミコトママ: URL 2007.08/06(Mon) 09:36 Edit
ミコトママさんへ
実は・・・ほとんどやっておりません
イノが邪魔するもので・・・(言い訳
でも、がんばって続ければ絶対痩せられるはず!!てゆうか、腹筋割れまくると思います!!
2007/08/06(Mon)
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プロフィール
HN:
トラカ
性別:
女性
職業:
主婦
自己紹介:

●トラカ●
  関西で生れ育ち東北に嫁ぐ
  雪国をこよなく愛す30代

●ウマオ●
  生粋の東北人
  ゲームと家族をこよなく愛す
  30代

●イノ●
  2007年1月生まれの娘
  ワガママ言いたい放題
  かなりの内弁慶

●ウッシー●
  2009年8月生まれの息子
  イノ姉ちゃんに揉まれ中

* * *

■2004年1月■
  旦那サマ(ウマオ)と出会う

■2005年11月■
  入籍

■2006年4月■
  ハワイ、オアフ島
  セントラルユニオン大聖堂
  にて挙式

■2007年1月■
  長女イノ誕生

■2009年8月■
  長男ウッシー誕生
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